点此注册 登录
气功人论坛 返回首页

rtan_2005的个人空间 http://bbs.qgren.com/?713 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

颈肩痛的按摩法

已有 57 次阅读2019-5-27 16:23 |个人分类:养生| 背痛


 按揉“新设”功
[适应症]颈肌痉挛,肩背痛
[功法]取正坐式,头微低,颈部放松,用手指按揉颈部
两侧新设穴定位】:在项部,当斜方肌外缘,后发际下1.5寸处)108次,每日按两回

评论 (0 个评论)

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 点此注册

分享到:
周天功

小黑屋|手机版|Archiver|气功人网 ( 苏ICP备12036507号-1扬网安备(32100302000104)

GMT+8, 2019-10-23 21:07

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部