新人开始练真气运行法

沉没的笨猪 · 发表于 2010-2-13 11:20

看了太多功法，觉得好多功法都有对入静的要求，要么就是刚开始练不易出效果，要么不太安全，只是练真气运行法的时候练了一段时间就会梦遗是最苦恼的了..........还有就是注意呼气吸气反而呼吸不自然，呼吸变得更粗重，守丹田的力太大了，又容易胡思乱想。困难多多，需要克服啊！要向前辈们多多学习，天天向上。

扬州小不点 · 发表于 2010-2-13 13:20

可到真气运行法版块发帖交流！

XXZZLL123 · 发表于 2010-2-14 10:23

你练习朱砂掌安全.看中华气功大全网.

沉没的笨猪 · 发表于 2010-2-14 11:22

2# 扬州小不点

恩，还希望前辈多加指导啊。只是刚进会员要到新手版块积分够了才能在别的版块发帖回复。

沉没的笨猪 · 发表于 2010-2-14 11:26

以前也练过真气运行法，只是练到通督了，百会跳动后气在鼻子上下不去，面部氧。但是没通任脉，后来又生病才没继续练，现在想想也许当时再加把劲就能打通小周天了呢。

沉没的笨猪 · 发表于 2010-2-14 11:46

现在练功安静的时候，会感觉好像自己思想比身体高了好多，有时候对身体的感觉很模糊，不知道这时该继续守丹田呢，还是什么都不要想？还请前辈们指导下啊

阿银 · 发表于 2010-2-15 12:12

主要是守的意重了吧

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