点此注册 登录
气功人论坛 返回首页

rtan_2005的个人空间 http://bbs.qgren.com/?713 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

日志

好习惯,每天进步一点点

已有 119 次阅读2018-12-14 09:45

    1. 递出剪刀或美工刀时,刀刃部分朝向白己。
    2. 进出商场、起市等公共场所时,若身后有人,撑一下门。
    3. 无论是朋友.下属,还是路人对你帮助,多表示感谢。
    4. 坐别人车时,轻一点关门。
    5. 与人交往时不以对方生理问题、职业问题、 家庭问题而取笑对方。
    6. 学会倾听.不打断别人说话。
    7. 开车遇到没有信号灯的斑马线,让行人先行,自己再走。
    8. 遵守时间,遵守时间是守信的表现,也是一名优秀员工必备的职业操守。
    9. 给对人建议时,尽量不说“你应该如何如何” 可以说:“你还可以试试如何如何。”
    10. 注意口气清新,牙齿清洁。   
    11. 定期打扫办公室。    
    12. 脱下来的衣服要折叠好。
    13. 钱包不放裤子后的口袋,以防扒窃。
    14. 不要长期每天穿同—双鞋。
    15. 耳机、充电线用完理順再收起,可延长使用寿命。
    16. 手机和钥匙不放在个口袋,避免划伤手机屏幕。
    17. 随身带一包纸巾,以备不时之需。
    18. 行动前,永远有笫二套方案。
    19. 在外就餐后,尤其是快餐.稍微整理下垃圾,方便服务员清理。   
    20. 办亊说话前,多站在别人的角度想问题。
    21. 在外工作学习的桌子使用后整理干净。
    22. 经过门帘要放下时注意后面是否有人。
    23. 夜晚回家时爬楼梯时不要动静太大.以免影响邻居。
    24. 走路时鞋不要拖地,不仅磨鞋而且很吵。
    25. 说话的时候看着别人。
    26. 朋友聚会,或者与人交谈时,不看手机,如果有紧急事情需联系,先向对方表示歉意。
    27. 面由心生,多一点微笑,别人才会回报给你微笑。
    28. 戒掉不良习惯。抽烟、吸毒、赌博、酗酒这些都会严重损害身体健康。  
    29. 有爱好。要有一项或几项爱好,在自己的爱好中寻找乐趣,得到精神上的愉悦。
    30. 合理安排时间。工作有条不紊、才能精益求精。
    31. 多学些美学、体育、音乐。学会欣赏美,从内而外培养气质。
    32. 远离消磨积极性的事物。沉迷于打发时间的视频游戏等事物,很容易使人陷入孤独。
    33. 学会休息,效率低时,不妨打个盹。
    34. 学会记录,试着把自己的思绪整理成文字, 会用语言以外的方式表述自己的想法。
    35. 收拾房间,惰性和坏习惯都是联系在一起的,把尘封的旧物找出来,分类整理或是淘汰。
    36. 买一束花给自己,无需太贵,它会让你拥有很久的好心情。
    37. 只有错买,没為错卖,不要只顾贪小便宜
    38. 出门常备五件套:纸巾、口香糖、钱包、钥匙、手机。
    39. 每天回顾说过的话,做过的車。如果做错事,第二天或者当场表达歉意。
    40. 出门前,或者每天早上起來,洗一个澡,这样可以有一个干净、精神的面貌。
    41. 有趣、有创意的想法随手记下来。
    42. 到了一个新地方,先观察一下周围环境,别忘记看看安全出口的位置。
    43. 每天至少花半小时读书。
    44. 去超市前写好清单,省时省心。
    45. 文件多备份几套,以防电子设备失灵,文件丢失。
    46. 给別人当“老师”每个人都有不同的优势发挥自身优点,比如会讲笑话,与他人分享,
    47. 朋友问候时,回以幽默的回答,让双方会心一笑,“化腐朽为神奇。”
    48. 给别人一点帮助,一个人积极影响他人时,也会给自己带来正能量。
    49. 远离伤害你的人。
    50. 公共场所讲话不要大声喧哗。
    51. 以别人为先。入门,夹菜,倒酒,走路等等,真诚尊重他们。
    52. 有自己的见解。不要人云亦云,随波逐流。
    53. 坚持反省。观察别人的缺点,反省自己身上是否同样存在,学会像镜子一样客观看自己。
    54. 做决断时多考虑3分钟,庸人习惯于不经大脑地提问,天才习惯于缜密的思考。
    55. 健康是家人的依托,也是工作的本钱,每天锻炼30分钟,让身体得到保养。
    56. 设计健康食谱,乐于烹饪,让头脑和肢体接受挑战,生活更加健康。
    57. 早睡,想要改变自己从减压开始,减压从早睡开始,避免“晚睡综合征”。
    58. 情绪压抑,找一个释放的出口,喊出自己的愤怒,看一部催泪电影,给自己一个微笑。
    59. 与不熟悉的人聊天,即使是内向的人,也要学着多与人交流,会有新的收获和感受。
    60. 尝试新鲜事。变化是生活的调味剂,试着做从未做过的事,会收货许多惊喜。
    61. 尝试新技能。要做生活的“多面手”,可以学着做菜,照顾小动物,丰富生活。
    62. 给自己留点时间,不要为了工作牺牲生活,学会放空,哪怕是发呆,也是一种心灵保养。
    63. 与人相处,多看他人的优点。
    64. 不要懒床,每天哪怕早起几分钟,也会让你从容许多。
    65. 没事的时候和就别的好朋友联系一下,互相分享生活的酸甜苦辣。
    66. 迎接恐惧,试着直面恐惧是战胜它的最好方法。
    67. 任何时候,不要仅以自己的角度去判断一件事情。
    68. 走路有意识的抬头挺胸。
    69. 上班,首先把要办的事写下来,一个一个完成。
    70. 很多时候我们需要一点鼓励,一天开始前,不妨对着镜子,说句“给力”的话。
    71. 钱、票据理顺了在放入钱包里,清爽干净,钱包也不会显得太臃肿。

发表评论 评论 (2 个评论)

回复 rtan_2005 2018-12-29 11:36
书签:面由心生
回复 rtan_2005 2019-1-22 13:20
跟别人在一起的时候,不看手机!

facelist doodle 涂鸦板

您需要登录后才可以评论 登录 | 点此注册

分享到:
周天功

小黑屋|手机版|Archiver|气功人网 ( 苏ICP备12036507号-1扬网安备(32100302000104)

GMT+8, 2019-6-17 08:42

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部