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rtan_2005: 冬季不再用白茶
2022-1-11 11:20 回复|
rtan_2005: 练功:如果感觉防腹泻,养生功
2021-11-23 20:27 回复|
rtan_2005: 周村烧饼,因其芝麻,应当是健脑零食。
2021-11-12 10:54 回复|
rtan_2005: 每天早按摩:前脖颈36次
2021-11-12 10:07 回复|
苦行僧007: 国家自然基金项目,论文
2021-9-5 10:04 回复|
rtan_2005: 今年补脾是主题,所以多听宫调。KG周期的时候,听养生功。
  • rtan_2005: 缘于刘YG治疗下颌关节紊乱的措施。 (8-25 10:08)
  • rtan_2005: 木克土,所以少听角调音乐(好在它的推荐时间是春季和19-23:00,上班不听) (8-31 13:59)
  • rtan_2005: 记住晚上回家也先别听它 (8-31 14:00)
2021-8-25 10:07 回复|
rtan_2005: 三伏天——初伏是夏至【以】后第三个庚日,如果夏至当天是庚日算第一个。
2021-7-5 09:19 回复|
rtan_2005: 丰隆穴除湿,它属于胃经,很好,我每天都会按摩。
2021-5-14 10:31 回复|
rtan_2005: 皮肤干燥,按摩曲池、合谷、迎香穴,长期坚持(一般是睡前比较好)必有效果。
  • rtan_2005: 属于肺经,其实我每天都会按摩。 (5-14 10:32)
2020-10-26 09:42 回复|
zhaozhongping: 国庆长假哪儿没去,一直在参加别人的婚礼。
2020-10-9 10:13 回复|
zhaozhongping: 国庆长假哪儿没去,一直在参加别人的婚礼。
2020-10-9 10:13 回复|
rtan_2005: 今天感觉,办公室加餐,这种小面包最好——没有渣没有屑。而且碳水含量可以!
2020-9-9 15:40 回复|
rtan_2005: 刚刚轻度拉稀,晚上是不是该做做养生功?
2020-9-8 16:20 回复|
rtan_2005: 足三里:在膝眼下三寸的地方,注意“膝眼”的位置。
2020-9-2 17:18 回复|
rtan_2005: 练功的意念,当天的纪念日,如果跟自己没有直接相关,就想自己的亲人,是否与这个纪念日有相关。越是血缘相关或者直接关联的人越好。
2020-7-29 14:59 回复|
rtan_2005: 虽然说四季喝茶有推荐,但是对于我的个体情况,和红茶养脾胃。
2020-5-14 08:42 回复|
rtan_2005: 每天上午按摩脾腧、胃腧穴的时候,不管多少次,揉到打嗝才好。
  • rtan_2005: 目前往往30次以内 (5-20 08:57)
  • rtan_2005: 没有的话,最多120…… (5-20 08:58)
2020-5-11 09:12 回复|
rtan_2005: 要学会:在不动声色的情况下,把意识逃遁、远离。任尔东南西北风!
2020-4-26 10:08 回复|
rtan_2005: 《心经》里面的咒语:揭谛揭谛,波罗揭谛,波罗僧揭谛,菩提萨婆诃。 ——不仅可以静心澄虑,消除灾障,增长福慧,还有不可思议的秘密加持力。
2020-4-17 16:51 回复|
时空明王: 在过几天就五个月了,好像有什么抓不住
2020-3-12 13:02 回复|

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