咽津功（转） 2010-01-30

   中国古代，有许多医学著作中，都记载了咽津功的方法和其作用。古代人把口中的津液称之为醴液、华池、玉泉、琼浆等。如晋·《抱朴子》记载：“能养 ...

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真法三调 2010-01-30

（转）     最近有几个功友问什么是三调、怎样练? 也有功友以为是真学以外的功法，当然也有人掌握好三调法后练起來就得心应手、突破困境。 ...

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真气运行法练习要领 2010-01-30

    甘肃中医学院真气运行研究所 李长隽     指导  李少波（摘自《气功》91年第六期）      ...

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