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日志
练功日志--第2天 2014-01-02
严格说起来，我是从12月31日晚开始练习真气运行法的，当天练习30分钟，身体微微发热。 1月1日全天练习4次，每次30-60分钟，偶尔心窝部有热感，当精神不集中 ...
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