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  • “养生修心德为重,谦和淡定益寿长”!和师兄弟姐妹们共勉! 回复
  • 一辈子不长,有些精彩只能经历一次,有些景色只能路过一回! 回复
  • 行到水穷处,坐看云起时! 回复
  • 真实姓名镇晓丹
  • 性别
  • 生日1948 年 11 月 24 日
  • 出生地湖北 荆州
  • 居住地北京 丰台

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  • 金真 发表了新日志 3-23 14:14
    [转] 养生三字经
    养生三字经  冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。 吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。 吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。 吃鲜姜,血脂
  • 金真 发表了新日志 3-10 10:11
    养生
    摘抄:我国唐代的著名禅师、寿星石希迁,以处方的形式告诫世人健康长寿的秘诀。他写道:“好肚肠一条,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块,
转抄----养生妙方 2013-04-10
【世界上最便宜的防癌处方】1、每天走路1小时;2、每天喝6杯水;3、就着葱蒜来吃饭;4、晒15分钟太阳;5、每天四杯绿茶;6、每天最少开窗半小时(当然是在没有 ...
(1259)次阅读|(0)个评论
[转] 养生三字经 2013-03-23
养生三字经  冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。 吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。 吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。 吃鲜姜,血脂 ...
(2599)次阅读|(1)个评论
养生 2013-03-10
摘抄:我国唐代的著名禅师、寿星石希迁,以处方的形式告诫世人健康长寿的秘诀。他写道:“好肚肠一条,慈悲心一片,温柔半两,道理三分,信行要紧,中直一块, ...
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沸点冰 2015-10-2 08:51
金真: 你好!谢谢你的访问!
  
还虚 2013-8-31 14:55
金真: 还虚学长你好!今天大年初一,恭祝你新春快乐!身心康泰!万事如意!
感谢金真师兄的祝福,同时也祝福您万事如意,身强体健,子孝孙贤。
linwh936 2013-4-25 14:40
金真: 师兄你好!我是练的鹤翔庄,你呢?我觉得在三调中意念千万不能太重。你觉得呢?可能在班门弄斧。对不起啊!
你说的非常对,我现在练“三调”就是完全放松,不去追求结果。谢谢你!
linwh936 2013-4-24 11:50
我在练“三调”,想得到你的帮助!
lannygong 2013-3-21 20:19
金真: 你练的什么功?我是鹤翔庄!
我在看真气运行法,但我还没有入门呢,还请多多指教呢!
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