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日志
坚持练功，不断精进 2014-01-06
自从来了气功人论坛以后，发现我爱上了气功，也决定自己好好练。望有一天通了小周天后，也来发表一下自己的感受。哈哈。
(1193)次阅读|(1)个评论

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好好做人 2017-2-17 23:18
哦，自从网络断了，不能上以后，我就没练了。害怕没人指导，不敢练了，这都快一年没练了，今天上网才发现，这个气功人网啥时候又可以上了。所以才看到您的回复。您练得如何了？
gaoyan 2017-2-11 22:15
好好做人: 师兄，近来练功进展如何，好久没见到你的日记更新了。
一直在练习。还好
XXZZLL123 2016-2-7 05:08
  
XXZZLL123 2016-2-3 11:42
先练习下蹲，每天20次，每一个月增加10次，有效果回复。。。。
XXZZLL123 2016-1-27 07:50
静立站桩。。 呼吸自然即可。。。
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