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好好做人 2016-7-6 00:07
师兄，近来练功进展如何，好久没见到你的日记更新了。
好好做人 2016-4-14 13:35
师兄，最近进步如何？
XXZZLL123 2016-2-22 15:18
多 练习动功，八段锦不累就多练习。。。。。。。
XXZZLL123 2016-1-31 06:02
鼻炎可以用热水放进茶缸，鼻子贴近吸进大量热气进行吐纳，百度孙思邈养生法，多按摩肺经穴位，合谷，内关，足三里多揉。。。。。
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