最近几天练功没有什么特别的感觉，入静状态时好时坏，每天练功时间基本上在3个小时左右，功态中舌尖过电感周期性出现，有时强烈有时微弱，丹田气感也不稳定时强时弱，后背偶尔热流上涌直至脑袋，总体感觉两脉气感不明显，丹田、百会、舌尖气感明显，四肢及其他部位偶尔有气动现象，淡泊明志，宁静致远，继续努力吧。