写给初学者
许多人一提到练功都说我静不下来不能练,或者说我不会静不能练。
其实练功本身就是一门学会静的学问,大家想想人从生下来,从父母到老师到师傅到一切可学的东西都是教你动,让你动手,动脚,动脑,没有一样是不动的。人们都已习惯了动,认为世上什么都是从动中求,忘记了健康是从静中得,这样一条规律。有了病只懂得到医院看,或运动来解决。人和汽车其实也一样,你勤保养,但跑的多,寿命也不是能长的。况且有的病不是医院或运动能解决的,遇到这种情况就没办法解决。其实天下没有不能解决的事,只是人们没有找到解决的方法罢了。为什么不换种思路来试试呢?学学静,学学放下你的一切,放下你的地位,金钱,爱情,甚至事业亲情,学学静,学学关心一下自己,体会一下自己身躯多了什么,少了什么,只有损有余,而补不足,才能真正调整好你的身体。身体好了,一切放下的又全回来了。这叫做磨刀不误砍柴工。
其实人人都不会静,静也的学。
静就像澄一杯水,时间长了,清的上来了浊的下去了。
静就像煮一壶水,时间长了,就有了温度,有了温度就会有气产生,就会在壶中产生气泡,气泡就会从壶底冒上来,也就是人们长说的静极生动。
静就像一碗水,你能从水中看到各种美景,当然也能看到你自己。
静能使你像水,像水一样的温柔,像水一样的美丽,像水一样的包容,像水一样的无坚不摧。
静就是让你学水,学水的性格,水的行为,水的脾气,水的魄力,还有水的本领。