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  • 有需要真法原稿扫描件的朋友请发送邮件至nick_chan@sina.com 回复
  • 佛的素食有助于人的清虚。佛与道有很多相通之处。大家应尽量做到素食。 回复
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  • 生日1976 年 4 月 4 日

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伤食与咳嗽 2010-09-01
伤食会引起咳嗽,证明进入肺部的还有水谷之气,与新鲜空气构成真气。水谷之气由脾胃负责,并入肺,成真气,进入经络。我们的祖先真是太神奇了,很早就知道 ...
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空境的美妙 2010-07-22
    空才能无阻,空境即无思。空可以养神养阴。失眠和神经衰弱是阴虚的表现。(百合花粥可以滋阴安神助睡眠)。    养生贵在坚持 ...
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四季与阴阳 2010-07-12
饮食的选择与气候变化没有直接关系。夏天吃得太凉了,伤脾胃,伤身体,反而需要吃点羊肉、荔枝等温性的食物。冬天也不能一味地吃补,易引起食热。秋冬比较 ...
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南怀瑾 2010-06-25
 
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怎样才能通小周天 张延生 2010-06-25
小周天怎样才叫通?道家的书中有通周天的标准,我自己也有实践的体会。首先就练功来讲,且不说以意贪气,因为以意领气是达不到通周天的目的。我问问你,“ ...
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意随气,而非意引导气 2010-06-23
意随气走,而不是用意引导气。意随气,不要意违阻气的运行。呼时意相随,吸时不要理会。因为吸是自然而然的,吸是本能。不要用意,用意反而违阻。
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