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放松,放下 2016-04-13
最近大概练功没什么感觉,又纠结于呼吸不呼吸的问题,过于紧张了。看到论坛前辈指点他人的话很好,记下来:要调整好自己的心态,别纠缠这种感受,忘掉,心静无为 ...
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多言数穷,不如守中 2015-06-09
今天吃饭时聊天,聊着起了争执心,之后心情难以平复,胸闷不适,感觉气下不去,很难受。多言数穷,不如守中!今后少发表自己的高见,少动心!  
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千万别乱用药 2015-06-07
    方剂学到桑杏汤,想着儿子也燥咳,也有点风热感冒,就用了。其中有几味药缺,只用到桑叶,杏仁,贝母,加了茯苓,当时想想应该很对症的。   ...
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无权查看

回贴整理 2015-04-16
<div>整理下回贴,方便有问题时刻查看。</div><div>一、用意重了,产生“壮火食气”现象。</div><div>这是练真法共同弊病,为了追求气感、 ...
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养气养神,少思少虑 2015-02-11
       引用青蔓的回复:惊奇、厌恶、担心......这便是浓浓的意识,患得患失之心,这么起伏的心性变化,最为耗神,比一般般的调理身体更是 ...
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XXZZLL123 2015-8-8 17:15
百度你搜索放松功.........
XXZZLL123 2015-8-4 21:54
多练习放松功安全。。。。
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周天功

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