经验谈 2011-03-14

发信人: dancooper (诚能见可欲而思谦冲以自牧) 内息是怎么走的？ 我站桩，学意拳的书 发信人: unicorns (♣|捧谁谁涅槃，夸谁谁羽化|♣) 站了 ...

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近期的进展 2011-03-13

最近感觉真气力量比以前强了。3/5睡中惊醒，很象遗精，马上起来看看没看到精液，就没看是几点，晚上站桩气感就跟遗过一样，很怪，3/4早还感觉不强，但晚上就恢复 ...

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静坐与站桩有何不同？ 2011-03-11

http://bbs.qgren.com/viewthread.php?tid=45349&extra=page%3D1&page=3   回复 22# 扬州小不点 真气运行法主要培育真气，桩 ...

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最近总是在凌晨5点左右遗精，是什么原因？ 2011-02-22

2/21日晚8-11点站桩，一上站，后背从尾闾到双肩、头顶、整个前胸至上腹部气感明显。前胸感觉贴上一层东西，但不影响呼吸。1小时之内，仍然是感觉后背经络内刺痛 ...

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又有进展 2011-02-22

2/20晚站桩2小时45分，气感较强，感觉自2/18遗精后完全恢复了。这样看，现在3天左右就能恢复，与以前7天左右恢复正常有很大进步。感觉自1/26以来，真气在反反复 ...

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有进步 2011-02-20

1/26/2011记录感慨练功进步缓慢，自那以来觉得有进步，感觉气从尾闾沿着督脉缓慢上行，过阳关和命门有点疼，过大椎很疼，玉枕没感觉，稍后头顶有酥麻感。气在经 ...

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