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无忧道人

斑竹勋章' 

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  • 忙乱,学生报到,一个字,忙 回复
  • 一直坚持练功,现在已成为生活工作的一部分,不练不舒服啊 回复
  • 开学了,我来报个到 回复
  •  回复
  • 太热了,桩功先停了 回复
  • 不大来了,但是练功不辍 回复
  •  回复
  • 几天来一次,我都不好意思了 回复
  • 天气闷热啊 回复
  • 要麦收了,希望天气正常 回复
  • 天气很不正常,有妖孽 回复
  • 昨晚好大的雷雨 回复
  • 虽然琐事缠身,不大上来,当时每天仍然坚持起码两个小时的功时,期望暑假快快到来。。。 回复
  • 每日坚持练功 回复
  • 可算上来了。。。。。 回复
  • 真实姓名千山万水
  • 性别
  • 生日1975 年 9 月 21 日
  • 出生地山东 东营
  • 居住地山东 东营

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  • 无忧道人 发起了新投票 4-15 14:27
    练功目的投票调查
    体验新奇未尝不可
    没事坐坐练着玩玩
  • 无忧道人 发表了新日志 3-15 08:43
    量变到质变
    看到很多初练真法的功友,发帖说了很多困惑,最多的就是气感如何如何。 回忆自己初练真法时,也是很在乎身体的感觉,但是并不焦躁,只是知道:那么多练真法
  • 无忧道人 发表了新日志 3-4 16:27
    5篇灵文
    简介   五篇灵文 是一部道教经典。关于它的历史记载和现存记录不多,相传是赤莲真人所作,并有 王重阳 的注解版本。它记载的是炼丹药的过程。它共有五章,分
  • 无忧道人 发表了新日志 3-4 11:50
    强悍的帖子留底存档,嘿嘿
    一,此法是正宗方法,无论东西南北中,皆由此起。可操作性强。方法简单而具体 二,包学包会,虽然不能保证一定成大丹,到玉液是没问题的 同时声
  • 无忧道人 发表了新日志 3-3 09:16
    洗心录
    练功日久,境界也慢慢提升上来,以前倒不觉得,现在体会到了心性修养的重要性。 功法进入较高境界后,深层次的念头想法在入静中接踵而至,有时候光靠一个“
  • 无忧道人 发表了新日志 2-16 20:23
    眉心呼吸
    现在静坐,蜻蜓点水般地守下丹田。。。这几天眉心处老是有呼吸的感觉,也许是真气通过时的错觉。。。足心手心时有热感,指尖和趾尖胀胀的麻麻的。。。。应该是
  • 无忧道人 发表了新日志 2-15 18:47
    谈三调之调心的方法
    三调之中,感觉调呼吸最让初练者困惑,但是三调中,最难的应该还不是调呼吸,而是调心,也就是如何一念代万念,尽快入静。 华侨老师介绍的听息法是很管用的,但
  • 无忧道人 发表了新日志 2-8 23:57
    标志
    腊月22日,也就是练真法53天,出现了很令人惊奇的想象。 早晨我静坐了接近1个小时左右时,出现了强烈的自发动。自发动了约半小时,拉筋骨,很舒服。 再然后出现
  • 无忧道人 发表了新日志 1-28 08:36
    无为无比舒服
    无为无所不为,舒服无比,我明白为什么高层次修炼的都不发帖或对人讲如何如何了,那种感觉没法说啊。
  • 无忧道人 发表了新日志 1-23 08:16
    专练调息的体会
    好多人觉得三调难以掌握,排除杂念(调心)和放松身体(调身)估计人人都能很快理解和掌握并做得很好。难以掌握的是调息,我这儿有一点练调息的体会说一下,仅
  • 无忧道人 发表了新日志 1-22 13:36
    齿间
    中午有结婚的同事请客吃饭。 热烈的音乐中,我咀嚼着各种食物,感受着明媚的冬日阳光,突然有所触动。 我的齿间,咀嚼的不是食物,而是无数的日月光华、
  • 无忧道人 发表了新日志 1-20 13:22
    道德经注释
    道德经注释       第一章众妙之门   道可道,非常道;名可名,非常名。无名天地之始,有名万物之母。故常无欲以观其妙
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量变到质变 2010-03-15
看到很多初练真法的功友,发帖说了很多困惑,最多的就是气感如何如何。 回忆自己初练真法时,也是很在乎身体的感觉,但是并不焦躁,只是知道:那么多练真法 ...
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5篇灵文 2010-03-04
简介   五篇灵文 是一部道教经典。关于它的历史记载和现存记录不多,相传是赤莲真人所作,并有 王重阳 的注解版本。它记载的是炼丹药的过程。它共有五章,分 ...
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强悍的帖子留底存档,嘿嘿 2010-03-04
一,此法是正宗方法,无论东西南北中,皆由此起。可操作性强。方法简单而具体 二,包学包会,虽然不能保证一定成大丹,到玉液是没问题的 同时声 ...
(2579)次阅读|(4)个评论
悟真篇资料 2010-03-04
 悟真篇   北宋 张伯端   提要    道教 丹道 论著,内丹丹经。   《悟真篇》,北宋张伯端著,后序于北宋熙宁八年(1075)。《道藏 ...
(2115)次阅读|(1)个评论
灵宝毕法 2010-03-04
灵宝毕法   《灵宝毕法》, 内丹 著作。全名《 秘传正阳真人灵宝毕法 》,又名《钟离授吕公灵宝毕法》。相传为 吕洞宾 之师、五代道士 钟离权 撰。钟字 ...
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洗心录 2010-03-03
练功日久,境界也慢慢提升上来,以前倒不觉得,现在体会到了心性修养的重要性。 功法进入较高境界后,深层次的念头想法在入静中接踵而至,有时候光靠一个“ ...
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黄帝内经 2011-2-19 10:01
oooooooooooooooo
闲人2010 2011-1-4 09:23
新年好,闲人2010拜访
简简单单 2010-7-27 17:04
无忧道人: 中间有气,莫忘中间。。。。守下是永久的办法,可是守下不是最有效的办法,万言数穷,不如守中。。。不过,别受我的影响哈,功力到了,自然守中,要不然,您守也
谢谢指教   有很多要和你学习的地方
沈炳祥 2010-6-4 08:58
我练静功6个月,身体明显得到好处,体会是身体中正后要松-静、松-静、、、、、呼吸轻柔自然。不可着相,一起顺其自然。请教还有何好的建议,谢谢
星之能 2010-5-24 09:13
无忧道人: 终于看到星星了。。。功夫进展如何?
我处在调理身体阶段,没啥大的进展。
和无忧兄一样,没什么特别的进展,还是在调病气,都不知道要那年那月。
星之能 2010-5-22 09:08
好久没来无忧兄地盘上踩了
无聊道人 2010-5-21 11:26
道友好
王广兴 2010-5-12 22:08
过来看看
大人物语 2010-5-2 01:23
老兄啊你的《真气运行法》资料哪弄的?能告诉我吗?我也有意思。
沈炳祥 2010-5-1 18:12
我的道友师傅头蓋骨有大拇指大的孔,功夫到了什么级别?因为我才学三个月。
艮背 2010-4-21 11:07
无忧能否说说《悟真篇》之大略和要义吗?
谁是我 2010-4-4 23:28
十年前我找遍当地书店没找到《悟真篇》,谢谢!
aaa 2010-3-31 22:22
问一下无忧兄,过3关时是不是一坐就1~2个小时感觉只坐了10来分钟?
星之能 2010-3-30 10:06
顶顶无忧兄弟!
无忧道人 2010-3-23 11:57
气功学生 2010-3-23 09:26
道声好
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GMT+8, 2024-12-23 21:43

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